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(yourPR) - Millionen von Menschen kennen das Phänomen und leiden immer wieder daran – Flugangst. Ihre Reaktionen sind unterschiedlich und reichen von leichtem Unbehagen bis zur Panik.
Aus psychologischer Sicht handelt es sich um eine situativ bedingte Angst. Der Stress in dieser Situation und die emotionale Reaktion darauf wirken sich oft auch physisch aus. Herzklopfen/-rasen, Atemveränderungen, Schwindel oder Bauchschmerzen sind einige der häufigen Symptome, wenn der Körper verrückt spielt.
Zur Überwindung der Flugangst existieren verschiedene Methoden und Trainings, beispielsweise Strategien der Gedankenkontrolle und Entspannungstechniken. Abhängig von den Bedürfnissen des Flugreisenden sind diese unterschiedlich wirksam. Mit der Energetischen Psychologie/Klopftechnik besteht die Möglichkeit, eine selbstwirksame Methode zu erlernen, die Menschen in die Lage versetzt,
- Ängste zu reduzieren
- blockierende Gedanken zu überprüfen und
- sich zuverlässig selbst zu helfen.

Es handelt sich hierbei um eine lösungsorientierte Kurzzeitmethode. Das Konzept ähnelt dem der Akupunktur und Akupressur. Hier werden die richtigen Punkte auf den Meridianen allerdings mittels einer Klopftechnik angesprochen. Diese sollen den Menschen in Kontakt zu seinen angstfreien Ressourcen bringen sowie negative Gefühls- und Wahrnehmungsmuster verändern.
(von:Ute Micha/Pressedienst Nord)

“Flugangst besiegen” von Angela Wilhelm
Erschienen bei Books on Demand (Norderstedt)
im März 2009 mit der ISBN 9-783-8370-3-8057 für 8,50€

Presse-Ansprechpartner:
Angela Wilhelm
Im Sieksfeld 11
30966 Hemmingen
GERMANY
Telefon: 05101/585822
Fax: 05101585819
eMail: post@flugangst-hannover.de
http://www.flugangst-hannover.de

Es handelt sich um eine Praxis, die sich auf Menschen mit Flugangst spezialisiert hat. Frau Angela Wilhelm ist Diplom-Pädagogin, Betriebswirtin und Heilpraktikerin für den Bereich Psychotherapie.
Sie hat seit 16 Jahren in Firmen der freien Wirtschaft als selbständige Trainerin und Coach gearbeitet in den Bereichen Kommunikation, Konfliktmanagement und Führung.